Motivation

Motivation

Was ist Motivation? Warum können sich manche Menschen mehr und manche weniger motivieren? Ich denke, wenn man ein Ziel vor Augen hat, und es sich immer wieder visualisiert, dann kann man seine Energiereserven immer wieder neu mobilisieren.

Ob im Sport, Privatleben oder im Berufsleben, Motivation ist überall gefragt. Haben Sie ein bestimmtes Motiv, oder warum  handeln Sie wie Sie handeln? Agieren Sie ohne ein bestimmtes Motiv zu verfolgen, dann können Sie zwar Schritte vorwärtsgehen doch Sie sind ziellos.

Wenn Sie kein bestimmtes Motiv haben, dann heißt das im Klartext, dass Sie in weiterer Folge auch kein Ziel erreichen können. Es ist für kurze Zeit ertragbar keine Richtung zu haben, doch auf Dauer ist dieser Zustand unerträglich.

Jeder Mensch braucht Ziele, jeder Mensch braucht eine Herausforderung im Leben. Es ist nicht einfach sich von nichts zu motivieren. Es braucht viel Kraft und Zeit zu sich zu finden. Doch wenn man sich schlussendlich gefunden hat ist es das schönste Gefühl auf Erden.

Es gibt Motivationstrainer die einem helfen können, doch ein gutes altes Sprichwort besagt:
„Nichts ist das dich bewegt, du selber bist das Rad“. Es stimmt, die Motivation kommt von innen und von nirgendwo anders. Natürlich kann man sich Anreize von überall holen, doch es liegt im Endeffekt in ihren Händen wie stark sie sich für ein Sache einsetzen.

Es gibt viele Dinge die Aufmerksamkeit brauchen. Der Körper, der Geist und die Seele. Man hört es so oft, dass diese 3 Komponenten unseres Ichs nicht im Einklang sind. Motivation ist wie Essen für Körper, Geist und Seele.

Um ein Beispiel zu bringen: „I am a champion“

Das bedeutet, dass ich ein Sieger bin. Man muss sich selber ab und zu auch aufbauen. Am besten jeden Tag. Positive Affirmationen braucht der Mensch.

Also in diesem Sinne: „You are a champion“

D. Ojo

 

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